Foto: z otevřených zdrojů
Pokud se však vztah stal přítěží, měli byste zvážit rozchod.
Okamžik, kdy se mezi dvěma lidmi něco definitivně zlomí, často nepřichází náhle. Ne vždy je to hádka nebo nevěra. Někdy – je to mlčení, lhostejnost nebo únava, která nemizí. Jak pochopit, že „bod, odkud není návratu”, už byl překročen a vztah nelze zachránit? Jaké příznaky naznačují, že vztah nelze zachránit, řekl pro RBC-Ukrajina životní kouč Vitalij Kursik.
V každém vztahu dochází ke krizím. Někde stačí upřímný rozhovor, práce na sobě a kompromisy.
„Jsou ale chvíle, kdy stojí za to si upřímně přiznat: všechno, co by se dalo napravit, už napraveno bylo. Dál už dochází jen k mučivému prodlužování nevyhnutelného,” vysvětluje odborník.
Jak si uvědomíte, že jste dosáhli bodu, z něhož už není návratu?
Nedostatek důvěry
Když neustále kontrolujete partnerův telefon, přistihujete ho (nebo sebe) při lžích a každý rozhovor vám připadá jako šachová partie – to není partnerský vztah, ale psychické vyčerpání.
„Důvěra je základem vztahu, a pokud v něm žádná důvěra nezbyla, vše visí jen na strachu ze změny,” zdůrazňuje kouč.
Už nejste tým
Dříve jste spolupracovali, vzájemně se podporovali. Nyní hrajete podle vlastních pravidel.
„Důležitá rozhodnutí se dělají bez diskuse a o pocitech nemá smysl vůbec mluvit. Už nejste ‘my’, ale dva oddělené světy, které shodou okolností žijí pod jednou střechou,” dodává Vitalij Kursik.
Fyzická nebo emocionální agrese
Pokud vztah přináší bolest – není to láska. Pokud jste neustále znehodnocováni, ponižováni, manipulováni pocity nebo fyzicky zneužíváni – není to krize, je to konec.
„Omluva situaci nenapraví, pokud se to opakuje stále dokola,” zdůrazňuje odborník.
Nedostatek intimity
Nedostatek citové intimity, společných témat, zájmu o druhého je varovným znamením, že vztah slábne.
„Pokud se více zajímáte o jiné lidi než o vlastního partnera – upřímně si přiznejte, proč k tomu došlo,” radí odborník.
Nedržíte se svého partnera, ale vzpomínek nebo strachu.
Někdy to tak vypadá: „Tolik jsme toho spolu prožili, nemůžeš se jen tak vzdát.” Ale vztah není dluh, který je třeba splatit. Držet se jen kvůli minulosti nebo strachu ze samoty není důvodem, proč setrvávat v nešťastném svazku.
Pokud se v těchto bodech poznáváte – možná jste již překročili bod, ze kterého není návratu. Obnovit můžete pouze to, co ještě žije.
„Pokud se však vztah stal přítěží, stojí za to zvážit rozchod. Jak to udělat ekologicky pro sebe i svého partnera? Jak přestat lpět na iluzi a začít budovat nový život? Odpovědi na tyto otázky můžete najít společně s koučem. Hlavní je nebát se podívat se na situaci upřímně a zvolit si cestu, která vás učiní šťastnějšími,” shrnuje Vitalij Kursik.
