Psichologė papasakojo, kaip atsikratyti „auksinio vaiko” etiketės ir apibrėžti, kas esate, pagal savo sąlygas.
„Auksinis vaikas” dažnai yra didžiausias tėvų pasididžiavimas ir džiaugsmas bei pavyzdys, į kurį visi kiti turi lygiuotis. Tačiau, kaip pažymėjo psichologas Markas Traversas, „auksinis vaikas” taip pat kenčia, nes neturi balso, daugeliu atvejų jaučia spaudimą atitikti itin didelius jam keliamus lūkesčius, rašo „Forbes”.
Nepaisant paplitusios nuomonės, kad auksiniams vaikams ne visada viskas pateikiama jau paruošta. Traversas įvardijo tris požymius, kad jums gali pasireikšti auksinio vaiko sindromas.
1. Įtempti santykiai su broliais ir seserimis
Augdami kaip auksinis vaikas, galite jausti tam tikrą įtampą su broliais ir seserimis. Tiesa ta, kad jie galėjo slėpti apmaudą ir konkurenciją. Tai kyla dėl to, kad tėvai tave laikė šeimos favoritu.
Tapęs suaugusiuoju gali pastebėti, kad bendravimas su broliais ir seserimis atrodo nepatogus ar sudėtingas. Galbūt jie mato tave kaip „favoritą”, o tu slapta nešioji naštą, kad niekada nesijausi pakankamai geras, jei nepateisinsi neįmanomų lūkesčių.
2. Jaučiatės įsipareigoję įtikti kitiems
Dauguma auksinių vaikų greitai supranta, kad iš mėgstamiausio gali tapti atpirkimo ožiu. Ir visais būdais stengiasi, kad su jais kuo geriau elgtųsi mūsų artimieji. Problema ta, kad norėdami išlaikyti šį palankumą, auksiniai vaikai turi nuolat pataikauti juos paženklinusiems tėvams, net savo pačių nenaudai. Tai dažnai sustiprina paklusnų elgesį, kuris gali išlikti ir suaugus. Šie vaikai mokomi, kad pasaulis juos priims tik tada, jei jie atitiks tam tikrą elgesį, tai, kas iš jų priimtina ir ko iš jų tikimasi.
Tačiau nuolatinis jausmų slopinimas, siekiant patikti kitiems, gali paveikti jų psichinę sveikatą, sukelti pernelyg didelį nerimą ir net depresiją.
3. Stipri nesėkmės baimė
Dauguma tėvystės ekspertų pabrėžia sveikos vaiko savivertės ugdymo svarbą. Tačiau per didelis gero dalyko kiekis gali turėti priešingą poveikį. Vaiko statymas ant pjedestalo, ypač tokio, kuriam keliami nerealūs lūkesčiai, gali turėti priešingą poveikį – vietoj pasitikėjimo savimi gali sukelti spaudimą.
Mokyti vaikus, kad jie nėra tobuli ir kad gyvenime jiems nepasiseks, yra taip pat svarbu, kaip ir girti jų pasiekimus. Tėvai, kurie į nesėkmę žiūri kaip į kažką, dėl ko reikia gėdytis, ugdo savo vaikus fiksuotą mąstyseną, kai jie bet kokia kaina turi laimėti. Tai priešinga augimo mąstysenai, kuri moko vaikus būti atsparius, kai jiems nepavyksta.
Būnant aukso standartu šeimoje, lieka mažai vietos nesėkmėms ir dėl to mažai vietos augimui. Nė vienas vaikas nėra tobulas, tačiau auksinis vaikas pradės tikėtis tobulumo iš savęs, nes būtent tai į jį bus projektuojama. Dėl tokio mąstymo jie gali jaustis sugniuždyti, kai gyvenimas klostosi ne taip, kaip jie norėtų.
Kaip įveikti „auksinio vaiko” sindromą
Traversas pažymėjo, kad su visu tuo įmanoma susidoroti. Jis pažymėjo, kad jei patiriate šiuos išgyvenimus arba esate asmuo, kuriam klijuojama auksinio vaiko etiketė, pradėkite nuo pripažinimo, kad tai nėra jūsų kaltė. Jūs neprašėte, kad jus užkeltų ant pjedestalo ir klijuotų etiketes.
Taigi, sako jis, santykiams su artimaisiais užmegzti reikės sąžiningumo, empatijos ir laiko.
Išsilaisvinimas iš „auksinio vaiko” etiketės prasideda nuo naujo savo vertės apibrėžimo. Esate daugiau nei tik jums šeimoje priskirtas vaidmuo. Būdami suaugę turite galimybę nulipti nuo pjedestalo ir apibrėžti, kas esate, pagal savo sąlygas – su autentiškumu, užuojauta sau ir nauju laisvės pojūčiu.
